srekac • Včera o 6:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (266) vajnorska - hlboka - slavin - hrad - mesto

Easy 60min TFavg 120

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
00:59:59
landscape Nastúpané
123 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 18,2 km/h
Výkon 408 W 591 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 786 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 7:36
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:13
landscape 0 m
srekac • 10. októbra 2024 o 5:12
thumb_up0thumb_down

directions_run (264) koziarka - kamzik - kramare - kamzik - ahoj

trending_up 15,2 km
schedule 01:24:08
landscape 515 m
srekac • 10. októbra 2024 o 6:43
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jančova - Hrad Jančova - Hrad open_in_new
1,00 km  -5.2 %
 04:21
13,8 km/h
13,8 km/h 390 W 115 bpm 03:59
15,1 km/h
Down Castle to Presidential Palace Down Castle to Presidential Palace open_in_new
1,02 km  -3.5 %
 04:21
14,1 km/h
14,1 km/h 410 W 120 bpm 04:00
15,4 km/h
Karadzicova short Karadzicova short open_in_new
0,68 km  -0.2 %
 03:12
12,8 km/h
12,8 km/h 417 W 126 bpm 02:17
17,9 km/h
Vajnorska Vajnorska open_in_new
0,98 km  0 %
 04:47
12,2 km/h
12,2 km/h 396 W 120 bpm 02:49
20,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up