svkjanco • 12. októbra 2024 o 14:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Pogačar tento rok one man show

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
01:47:37
landscape Nastúpané
184 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 18,6 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 650 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • Predvčerom o 17:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 00:55:02
landscape 71 m
svkjanco • 12. októbra 2024 o 10:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempus Fugit in Watopia

trending_up 35,4 km
schedule 01:01:58
landscape 54 m
svkjanco • 11. októbra 2024 o 15:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Itza Party in Watopia

trending_up 32,6 km
schedule 01:00:37
landscape 320 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dole Kopcekom-Solivar_Dulova Dole Kopcekom-Solivar_Dulova open_in_new
0,66 km  -4.1 %
 03:17
12,0 km/h
12,0 km/h - 143 bpm 01:00
39,5 km/h
Hore na Sekčov Hore na Sekčov open_in_new
0,46 km  3 %
 02:33
10,7 km/h
10,7 km/h - 156 bpm 02:13
12,4 km/h
Pavla Horova - Lesnicka Pavla Horova - Lesnicka open_in_new
0,66 km  1.5 %
 03:25
11,6 km/h
11,6 km/h - 161 bpm 03:07
12,7 km/h
Šváby - Dúlova ves (cyklochodník) Šváby - Dúlova ves (cyklochodník) open_in_new
4,24 km  2.2 %
 23:14
10,9 km/h
10,9 km/h - 160 bpm 22:06
11,5 km/h
Rozvodňa Rozvodňa open_in_new
0,99 km  1.8 %
 05:41
10,4 km/h
10,4 km/h - 158 bpm 04:55
12,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up