siso33 • Včera o 16:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Zlatovce

Rozklus a spraviť 6x30s . Aktivovať nôžky na zajtrajšiu výzvu a splnenie sna, dať stovku 😅 105km / +4030m
Priebežne výsledky:

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:32:00
landscape Nastúpané
16,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,5 km/h 22,8 km/h
Tepová frekvencia 145 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 470 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C
Počasie Sucho
Vietor Bezvetrie

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 • Predvčerom o 16:51
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Strečing

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:51
landscape 0 m
siso33 • 8. októbra 2024 o 14:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Brezina

trending_up 13,4 km
schedule 01:03:31
landscape 323 m
siso33 • 8. októbra 2024 o 17:42
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Strečing

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:23
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamenec - diaľnica Kamenec - diaľnica open_in_new
1,29 km  0.2 %
 06:12
12,4 km/h
12,4 km/h 395 W 140 bpm 05:43
13,5 km/h
Park Zlatovce ku podchodu Park Zlatovce ku podchodu open_in_new
0,25 km  0 %
 01:10
13,0 km/h
13,0 km/h 356 W 140 bpm 01:05
14,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up