Tom536 • Včera o 9:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:58:42
landscape Nastúpané
75,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 17,3 km/h
Výkon 324 W 575 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 774 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tom536 • Včera o 10:59
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 0,3 km
schedule 00:20:25
landscape 0 m
Tom536 • Včera o 16:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:38:44
landscape 0 m
Tom536 • 8. októbra 2024 o 8:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:42:04
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kilacik pri COV Kilacik pri COV open_in_new
0,99 km  0 %
 06:02
9,9 km/h
9,9 km/h 300 W 142 bpm 04:35
13,0 km/h
Panska Mostik - Zamok Panska Mostik - Zamok open_in_new
0,69 km  7.3 %
 05:13
7,9 km/h
7,9 km/h 371 W 158 bpm 03:58
10,4 km/h
Panska zahrada stupacik Panska zahrada stupacik open_in_new
0,31 km  10.8 %
 02:16
8,2 km/h
8,2 km/h 384 W 155 bpm 01:12
15,4 km/h
Panska Zahrada Lap Panska Zahrada Lap open_in_new
2,08 km  0 %
 12:15
10,2 km/h
10,2 km/h 334 W 149 bpm 10:53
11,5 km/h
Okolo jazierka Okolo jazierka open_in_new
0,72 km  0.1 %
 04:58
8,7 km/h
8,7 km/h 328 W 152 bpm 03:01
14,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up