•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Dobrý nápad ísť najprv intervaly, rozbiť sa a potom hodinu proti vetru ☠️☠️☠️
trending_up
Vzdialenosť
56,7 km
schedule
Čas
02:01:02
landscape
Nastúpané
70,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,1 km/h | 54,3 km/h |
| Výkon | 188 W | 977 W |
| Kadencia | 96 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 1 562 kcal |
directions_bike Bicykel:
Kellys URC 50
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
35,5 km
schedule
01:09:46
landscape
26 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:20:48
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
56,5 km
schedule
01:50:45
landscape
68 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
D2
D2
open_in_new
3,37 km 0 %
|
05:55
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 246 W | 157 bpm |
04:17
47,2 km/h
|
||||
|
Bufet-Rusovecke jazero
Bufet-Rusovecke jazero
open_in_new
0,98 km -0.2 %
|
01:47
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 199 W | 151 bpm |
01:09
50,9 km/h
|
||||
|
Rusovske jazero
Rusovske jazero
open_in_new
0,61 km -0.3 %
|
01:06
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 200 W | 151 bpm |
00:40
55,0 km/h
|
||||
|
odbocka Rusovce - Bufet pri vzduvadle spodna cast
odbocka Rusovce - Bufet pri vzduvadle spodna cast
open_in_new
2,08 km -0.1 %
|
03:20
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 302 W | 168 bpm |
02:28
50,5 km/h
|
||||
|
Odbocka Rusovce - Cunovo
Odbocka Rusovce - Cunovo
open_in_new
5,08 km -0.1 %
|
08:55
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 249 W | 160 bpm |
06:38
46,0 km/h
|
||||
|
supersprint D3 straight
supersprint D3 straight
open_in_new
0,44 km 0.2 %
|
00:42
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 337 W | 177 bpm |
00:28
56,8 km/h
|
||||
|
Z hrádze po zákrutu
Z hrádze po zákrutu
open_in_new
0,54 km -0.1 %
|
00:52
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 327 W | 179 bpm |
00:32
60,3 km/h
|
||||
|
HU Finish
HU Finish
open_in_new
0,32 km -1.1 %
|
00:41
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 183 W | 143 bpm |
00:23
50,3 km/h
|
||||
|
Maďarská spojka späť
Maďarská spojka späť
open_in_new
3,31 km 0 %
|
06:08
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 230 W | 157 bpm |
05:47
34,3 km/h
|
||||
|
Pri bobroch
Pri bobroch
open_in_new
0,96 km -0.5 %
|
01:35
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 324 W | 160 bpm |
01:35
36,6 km/h
|
||||
|
Most - rajka
Most - rajka
open_in_new
2,05 km 0 %
|
03:31
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 267 W | 171 bpm |
03:31
34,9 km/h
|
||||
|
Les
Les
open_in_new
1,83 km 0.1 %
|
03:32
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 221 W | 161 bpm |
03:09
34,9 km/h
|
||||
|
Tó sprint
Tó sprint
open_in_new
0,33 km 0.2 %
|
00:45
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 142 W | 157 bpm |
00:29
41,5 km/h
|
||||
|
Felhajtó-határ
Felhajtó-határ
open_in_new
2,79 km 0 %
|
05:06
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 253 W | 175 bpm |
03:36
46,5 km/h
|
||||
|
Back 2 civilization!
Back 2 civilization!
open_in_new
6,20 km 0.1 %
|
14:21
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 193 W | 155 bpm |
08:38
43,1 km/h
|
||||
|
Cross DJ-Grenze
Cross DJ-Grenze
open_in_new
3,13 km 0 %
|
08:02
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 160 W | 144 bpm |
04:01
46,7 km/h
|
||||
|
Deutsch Jahrndorf - Pama shorter
Deutsch Jahrndorf - Pama shorter
open_in_new
5,21 km 0.1 %
|
13:56
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 169 W | 142 bpm |
06:44
46,4 km/h
|
||||
|
Sharp left
Sharp left
open_in_new
1,05 km -0.1 %
|
02:25
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 169 W | 137 bpm |
01:44
36,3 km/h
|
||||
|
Pacheros sprints (Pama-rozhladna)
Pacheros sprints (Pama-rozhladna)
open_in_new
0,30 km -0.9 %
|
00:42
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 152 W | 141 bpm |
00:10
108,3 km/h
|
||||
|
Pama Sprint (od rozhladne)
Pama Sprint (od rozhladne)
open_in_new
2,74 km 0.1 %
|
06:04
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 167 W | 142 bpm |
01:31
108,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre