adam.milo111 • Predvčerom o 15:23 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,7 km
schedule Čas
01:08:22
landscape Nastúpané
162 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 51,8 km/h
Výkon 210 W 884 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 961 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • Včera o 15:54
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride

trending_up 12,1 km
schedule 01:15:29
landscape 978 m
adam.milo111 • 7. októbra 2024 o 19:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:29
landscape 0 m
adam.milo111 • 8. októbra 2024 o 12:29
thumb_up0thumb_down

electric_bike Lunch E-Mountain Bike Ride

trending_up 19,8 km
schedule 01:26:06
landscape 947 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lysica - Stráža Lysica - Stráža open_in_new
1,63 km  -0.9 %
 03:17
29,7 km/h
29,7 km/h 159 W 123 bpm 02:39
36,8 km/h
Stráža - Varín šotolina Stráža - Varín šotolina open_in_new
2,55 km  -0.8 %
 03:58
38,5 km/h
38,5 km/h 362 W 171 bpm 03:50
39,9 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 05:53
35,4 km/h
35,4 km/h 232 W 145 bpm 04:56
42,2 km/h
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo open_in_new
6,84 km  0 %
 11:56
34,4 km/h
34,4 km/h 237 W 147 bpm 09:21
43,9 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 05:39
33,1 km/h
33,1 km/h 246 W 149 bpm 04:00
46,8 km/h
Teplička - Špurt popri trati Teplička - Špurt popri trati open_in_new
0,59 km  -0.3 %
 01:08
31,1 km/h
31,1 km/h 205 W 138 bpm 00:41
51,6 km/h
Teplička-Nededza Teplička-Nededza open_in_new
2,20 km  0.7 %
 04:29
29,4 km/h
29,4 km/h 251 W 151 bpm 02:55
45,2 km/h
Cyklotrasa pri Varíne Cyklotrasa pri Varíne open_in_new
1,83 km  0.5 %
 03:51
28,5 km/h
28,5 km/h 210 W 141 bpm 02:48
39,2 km/h
Hore Koňhorou Hore Koňhorou open_in_new
1,25 km  0.7 %
 02:33
29,4 km/h
29,4 km/h 205 W 137 bpm 01:55
39,2 km/h
Stráža-Lysica Stráža-Lysica open_in_new
1,49 km  0.8 %
 03:25
26,3 km/h
26,3 km/h 200 W 136 bpm 02:19
38,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up