victorchepko • Predvčerom o 17:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:33:24
landscape Nastúpané
87,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 12,5 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 422 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

victorchepko • 28. septembra 2024 o 11:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:22
landscape 0 m
victorchepko • 29. septembra 2024 o 9:34
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:03
landscape 0 m
victorchepko • 29. septembra 2024 o 10:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:18
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
vybehnutie na Horsku vybehnutie na Horsku open_in_new
0,33 km  5.9 %
 02:20
8,4 km/h
8,4 km/h - 146 bpm 01:20
14,7 km/h
Intervalik k vtacikovej ceste Intervalik k vtacikovej ceste open_in_new
0,26 km  11.3 %
 02:21
6,8 km/h
6,8 km/h - 161 bpm 02:21
6,8 km/h
Od farmy po kruhac Od farmy po kruhac open_in_new
0,35 km  1.4 %
 02:23
8,8 km/h
8,8 km/h - 151 bpm 01:28
14,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up