•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
9,1 km
schedule
Čas
00:49:01
landscape
Nastúpané
115 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,1 km/h | 20,4 km/h |
| Výkon | 324 W | 506 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 651 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:07:09
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mezi Hřbitovy
Mezi Hřbitovy
open_in_new
0,41 km -1.9 %
|
02:10
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 293 W | 138 bpm |
01:58
12,5 km/h
|
||||
|
Podel Nádraží
Podel Nádraží
open_in_new
0,39 km 0.5 %
|
02:03
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 334 W | 147 bpm |
01:53
12,5 km/h
|
||||
|
Pražačka - UP
Pražačka - UP
open_in_new
0,34 km 4.2 %
|
01:27
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 421 W | 170 bpm |
01:16
16,0 km/h
|
||||
|
1km Vítkov, k Žižkovi
1km Vítkov, k Žižkovi
open_in_new
1,00 km -0.7 %
|
04:58
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 373 W | 169 bpm |
04:18
14,0 km/h
|
||||
|
Vitkov beh po trave (grass run)
Vitkov beh po trave (grass run)
open_in_new
0,65 km -0.9 %
|
02:54
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 362 W | 170 bpm |
02:54
13,3 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky
Kolem Žižky
open_in_new
0,55 km -0.7 %
|
02:51
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 357 W | 167 bpm |
02:47
11,9 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 03
Kolem Žižky - 03
open_in_new
0,25 km -0.1 %
|
01:08
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 344 W | 169 bpm |
01:08
13,0 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 02
Kolem Žižky - 02
open_in_new
0,26 km 0.5 %
|
01:27
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 356 W | 164 bpm |
01:18
12,1 km/h
|
||||
|
Vítkov up sprint
Vítkov up sprint
open_in_new
0,12 km 5.1 %
|
00:33
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 355 W | 164 bpm |
00:31
13,7 km/h
|
||||
|
Tunel
Tunel
open_in_new
0,71 km 0.3 %
|
03:16
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 356 W | 165 bpm |
03:16
13,0 km/h
|
||||
|
Tunel - Krejcárek (schody) 400 m.
Tunel - Krejcárek (schody) 400 m.
open_in_new
0,41 km -1 %
|
02:19
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 290 W | 146 bpm |
01:59
12,3 km/h
|
||||
|
Z Ohrady na Želivárnu
Z Ohrady na Želivárnu
open_in_new
1,43 km 1 %
|
07:51
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 306 W | 149 bpm |
06:50
12,5 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre