dudekmichal • Včera o 19:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Devedeset Lite in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,8 km
schedule Čas
00:32:09
landscape Nastúpané
199 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 62,7 km/h
Výkon 208 W 371 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 382 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • 5. októbra 2024 o 6:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 29,0 km
schedule 01:05:07
landscape 245 m
dudekmichal • 5. októbra 2024 o 19:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 29,4 km
schedule 00:59:17
landscape 142 m
dudekmichal • 3. októbra 2024 o 7:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike #DPNK 57

trending_up 30,8 km
schedule 01:08:52
landscape 338 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly Route (Zwift Insider verified) Hilly Route (Zwift Insider verified) open_in_new
9,15 km  0 %
 17:01
32,3 km/h
32,3 km/h 216 W 121 bpm 12:10
45,1 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:33
15,2 km/h
15,2 km/h 238 W 126 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:40
31,8 km/h
31,8 km/h 126 W 116 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:31
36,3 km/h
36,3 km/h 260 W 135 bpm 01:56
47,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up