samok • Včera o 18:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:06:11
landscape Nastúpané
51,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 14,2 km/h
Výkon 280 W 384 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 813 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

samok • Predvčerom o 16:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:20
landscape 0 m
samok • 4. októbra 2024 o 17:08
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:47
landscape 0 m
samok • 18. septembra 2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

rowing Crossfit - Afternoon Crossfit

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chodník popod Vodné Chodník popod Vodné open_in_new
0,51 km  -1.1 %
 03:08
9,8 km/h
9,8 km/h 290 W 160 bpm 02:42
11,4 km/h
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 12:23
9,6 km/h
9,6 km/h 285 W 161 bpm 06:47
17,5 km/h
Vodne Dielo - Pravy breh Vodne Dielo - Pravy breh open_in_new
3,19 km  0 %
 19:52
9,6 km/h
9,6 km/h 289 W 164 bpm 10:58
17,5 km/h
Vodné dielo vrch smer skatepark -> most Mojs -> pumptrack dráha Vodné dielo vrch smer skatepark -> most Mojs -> pumptrack dráha open_in_new
7,18 km  -0.1 %
 44:55
9,6 km/h
9,6 km/h 283 W 168 bpm 33:25
12,9 km/h
Vodne Dielo - Lavy breh Vodne Dielo - Lavy breh open_in_new
3,39 km  0 %
 20:38
9,9 km/h
9,9 km/h 281 W 171 bpm 12:55
15,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up