srekac • Včera o 7:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (262) garda

I. Klus 50min TFavg 129

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:49:39
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 17,6 km/h
Výkon 413 W 542 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 722 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 5:43
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:30
landscape 0 m
srekac • Včera o 17:40
thumb_up0thumb_down

directions_run (263) sitina

trending_up 8,9 km
schedule 01:01:21
landscape 230 m
srekac • Predvčerom o 5:02
thumb_up0thumb_down

directions_run (261) ahoj - koziarka - zlta - pekna cesta a nazad

trending_up 15,0 km
schedule 01:28:07
landscape 343 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:33
12,0 km/h
12,0 km/h 386 W 120 bpm 00:21
18,8 km/h
MG 150m MG 150m open_in_new
0,15 km  1.4 %
 00:42
12,5 km/h
12,5 km/h 426 W 132 bpm 00:14
37,5 km/h
2K 2K open_in_new
2,03 km  0 %
 12:40
9,6 km/h
9,6 km/h 408 W 132 bpm 06:39
18,3 km/h
Garda 2x Garda 2x open_in_new
0,80 km  0 %
 05:20
9,0 km/h
9,0 km/h 386 W 131 bpm 02:36
18,4 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up