•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
69,0 km
schedule
Čas
05:56:37
landscape
Nastúpané
1 839 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 50,1 km/h |
| Výkon | 150 W | - |
| Tepová frekvencia | 111 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 2 812 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Neuron CF 8
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:21:05
landscape
0 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
1,1 km
schedule
00:15:45
landscape
15 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
42,6 km
schedule
02:59:00
landscape
1 048 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
zaver na 1000 od Lajošky
zaver na 1000 od Lajošky
open_in_new
0,52 km 7.2 %
|
05:35
5,6 km/h
|
5,6 km/h | - | 114 bpm |
02:45
11,3 km/h
|
||||
|
Z vysielača za Lajoškou
Z vysielača za Lajoškou
open_in_new
0,92 km -8.1 %
|
04:40
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 97 bpm |
01:17
43,1 km/h
|
||||
|
Idcianske sedlo - Golgota
Idcianske sedlo - Golgota
open_in_new
4,03 km 2.9 %
|
36:13
6,7 km/h
|
6,7 km/h | - | 110 bpm |
17:34
13,8 km/h
|
||||
|
Id luk-Kojsa
Id luk-Kojsa
open_in_new
2,95 km 7.1 %
|
33:59
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 120 bpm |
18:55
9,3 km/h
|
||||
|
Golgota
Golgota
open_in_new
0,41 km 11.6 %
|
06:20
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 118 bpm |
02:56
8,4 km/h
|
||||
|
Golgota-Kojsa
Golgota-Kojsa
open_in_new
1,61 km 10.6 %
|
23:23
4,1 km/h
|
4,1 km/h | - | 124 bpm |
23:23
4,1 km/h
|
||||
|
Golgota
Golgota
open_in_new
0,39 km 18.6 %
|
08:32
2,8 km/h
|
2,8 km/h | - | 129 bpm |
04:04
5,8 km/h
|
||||
|
Golgota-Lajoska
Golgota-Lajoska
open_in_new
8,53 km -3 %
|
01:00:41
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 102 bpm |
21:47
23,5 km/h
|
||||
|
MERAJÚ
MERAJÚ
open_in_new
0,46 km -18.8 %
|
20:36
1,3 km/h
|
1,3 km/h | - | 84 bpm |
00:35
47,4 km/h
|
||||
|
Z Golgoty
Z Golgoty
open_in_new
1,75 km -2.9 %
|
07:33
13,9 km/h
|
13,9 km/h | - | 99 bpm |
04:10
25,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,73 km 12 %
|
09:23
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | 127 bpm |
03:37
12,2 km/h
|
||||
|
Steep sprint
Steep sprint
open_in_new
0,37 km 13 %
|
05:02
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 132 bpm |
01:58
11,4 km/h
|
||||
|
Holy vrch - Lajoska
Holy vrch - Lajoska
open_in_new
2,94 km -4.2 %
|
11:20
15,6 km/h
|
15,6 km/h | - | 114 bpm |
06:38
26,6 km/h
|
||||
|
razcestie pod Lajoskou - razcestie nad Vysnym Klatovom
razcestie pod Lajoskou - razcestie nad Vysnym Klatovom
open_in_new
4,35 km -4.8 %
|
10:46
24,3 km/h
|
24,3 km/h | - | 88 bpm |
07:02
37,1 km/h
|
||||
|
Ku Vysnemu Klatovu
Ku Vysnemu Klatovu
open_in_new
1,63 km -4.3 %
|
04:26
22,0 km/h
|
22,0 km/h | - | 89 bpm |
02:25
40,4 km/h
|
||||
|
Jahodna - Kamenny hrb cervena
Jahodna - Kamenny hrb cervena
open_in_new
4,02 km -2.3 %
|
14:14
16,9 km/h
|
16,9 km/h | - | 114 bpm |
08:46
27,5 km/h
|
||||
|
Zjazd Kuríšková
Zjazd Kuríšková
open_in_new
0,42 km -10.7 %
|
00:37
40,6 km/h
|
40,6 km/h | - | 104 bpm |
00:31
48,4 km/h
|
||||
|
Johannka
Johannka
open_in_new
0,17 km 0 %
|
00:39
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | 109 bpm |
00:08
76,4 km/h
|
||||
|
NovyTrail
NovyTrail
open_in_new
1,01 km -6.5 %
|
04:54
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 121 bpm |
02:51
21,3 km/h
|
||||
|
KE.CY - Lesmír komplet downhill
KE.CY - Lesmír komplet downhill
open_in_new
1,43 km -9 %
|
05:56
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | 110 bpm |
03:03
28,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre