stanoo • Včera o 8:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

3x 20’ 🚀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
03:13:06
landscape Nastúpané
800 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 52,4 km/h
Výkon 172 W 504 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 2 262 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanoo • Včera o 6:09
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 3,4 km
schedule 00:56:03
landscape 0 m
stanoo • Včera o 12:21
thumb_up0thumb_down

directions_run 🚴‍♂️➡️🏃‍♂️

trending_up 8,0 km
schedule 00:34:59
landscape 86 m
stanoo • 6. októbra 2024 o 8:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 3 hodiny trenazer + dve vrstvy termopradla = 🔥🔥

trending_up 98,1 km
schedule 02:59:59
landscape 792 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hořovice - Rpety Hořovice - Rpety open_in_new
1,15 km  -1.3 %
 02:07
32,5 km/h
32,5 km/h 114 W 100 bpm 01:33
44,3 km/h
Praskolesy - Sedlec (křižovatky) Praskolesy - Sedlec (křižovatky) open_in_new
1,55 km  3.1 %
 04:14
22,0 km/h
22,0 km/h 226 W 127 bpm 03:13
28,9 km/h
Žebrák-Cerhovice(ke hřišti) Žebrák-Cerhovice(ke hřišti) open_in_new
4,28 km  1.3 %
 08:28
30,3 km/h
30,3 km/h 202 W 133 bpm 07:28
34,4 km/h
Cerhovice - Žebrák TT Cerhovice - Žebrák TT open_in_new
4,08 km  -1.4 %
 06:33
37,4 km/h
37,4 km/h 136 W 117 bpm 05:00
49,0 km/h
Žebrák-Točník-Hředle-Zdice Žebrák-Točník-Hředle-Zdice open_in_new
8,93 km  -0.8 %
 24:00
22,3 km/h
22,3 km/h 95 W 107 bpm 13:42
39,1 km/h
Sprint k odbočce na Hředle Sprint k odbočce na Hředle open_in_new
0,32 km  2.3 %
 00:40
28,5 km/h
28,5 km/h 260 W 115 bpm 00:25
45,6 km/h
Stroupínský mlýn Stroupínský mlýn open_in_new
1,78 km  -1.1 %
 02:58
36,0 km/h
36,0 km/h 123 W 117 bpm 02:41
39,8 km/h
Hředle - Zdice TT Hředle - Zdice TT open_in_new
2,54 km  -0.5 %
 04:47
31,9 km/h
31,9 km/h 137 W 111 bpm 03:40
41,6 km/h
Zdice - Lochovice Zdice - Lochovice open_in_new
6,91 km  0.6 %
 13:52
29,9 km/h
29,9 km/h 190 W 121 bpm 11:44
35,4 km/h
Libomyšl šraňky- Lochovice sběr Libomyšl šraňky- Lochovice sběr open_in_new
1,99 km  0.6 %
 04:11
28,5 km/h
28,5 km/h 191 W 121 bpm 03:26
34,8 km/h
Libomyšl hill Libomyšl hill open_in_new
2,20 km  2.1 %
 05:31
23,9 km/h
23,9 km/h 216 W 128 bpm 04:26
29,8 km/h
Šrot - Hostomice Šrot - Hostomice open_in_new
3,55 km  0.4 %
 06:51
31,1 km/h
31,1 km/h 193 W 124 bpm 06:07
34,8 km/h
Hostomice - Podbrdy Hostomice - Podbrdy open_in_new
7,50 km  -0.4 %
 12:59
34,7 km/h
34,7 km/h 156 W 118 bpm 09:51
45,7 km/h
radar Skuhrov radar Skuhrov open_in_new
0,30 km  1.2 %
 00:32
34,0 km/h
34,0 km/h 218 W 120 bpm 00:24
45,4 km/h
Skuhrov-Háje sprint Skuhrov-Háje sprint open_in_new
1,16 km  -0.4 %
 01:48
38,6 km/h
38,6 km/h 198 W 116 bpm 01:29
46,9 km/h
Hatě - Podbrdy - dávej! Hatě - Podbrdy - dávej! open_in_new
3,73 km  0.2 %
 06:58
32,2 km/h
32,2 km/h 201 W 123 bpm 05:59
37,4 km/h
Skuhrov - Osov Skuhrov - Osov open_in_new
5,18 km  0.3 %
 09:58
31,2 km/h
31,2 km/h 195 W 122 bpm 08:11
38,0 km/h
Hostomice - Neumětely Hostomice - Neumětely open_in_new
2,62 km  -1.2 %
 04:05
38,6 km/h
38,6 km/h 119 W 110 bpm 03:32
44,6 km/h
Neumětely - Lážovice Neumětely - Lážovice open_in_new
1,99 km  0.1 %
 03:29
34,2 km/h
34,2 km/h 193 W 119 bpm 02:24
49,7 km/h
Lážovice - Neumětely Lážovice - Neumětely open_in_new
2,02 km  -0.1 %
 03:25
35,4 km/h
35,4 km/h 186 W 119 bpm 02:44
44,3 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up