nneemmeeccm • Dnes o 10:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:59:06
landscape Nastúpané
189 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 22,7 km/h
Výkon 285 W 562 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 054 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Dnes o 9:09
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:00
landscape 0 m
nneemmeeccm • Včera o 16:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:49
landscape 0 m
nneemmeeccm • 4. októbra 2024 o 15:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:18
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šaštínska Sološnická climb Šaštínska Sološnická climb open_in_new
0,99 km  5.9 %
 07:22
8,1 km/h
8,1 km/h 279 W 148 bpm 06:08
9,7 km/h
Jezuitské lesy_červená Jezuitské lesy_červená open_in_new
1,03 km  5.1 %
 07:26
8,3 km/h
8,3 km/h 278 W 146 bpm 05:37
11,0 km/h
hladké bomby hladké bomby open_in_new
0,73 km  -4.3 %
 03:40
11,9 km/h
11,9 km/h 265 W 139 bpm 03:07
14,0 km/h
T250 Majernikova T250 Majernikova open_in_new
0,25 km  0.1 %
 01:30
10,2 km/h
10,2 km/h 304 W 159 bpm 01:09
13,3 km/h
kolecko kolecko open_in_new
0,25 km  0 %
 01:26
10,6 km/h
10,6 km/h 295 W 158 bpm 00:39
23,3 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up