adam.milo111 • 8. októbra 2024 o 16:18 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

2x šrot

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,7 km
schedule Čas
01:32:59
landscape Nastúpané
516 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,4 km/h 57,4 km/h
Výkon 170 W 829 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 088 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • Včera o 15:54
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride

trending_up 12,1 km
schedule 01:15:29
landscape 978 m
adam.milo111 • Predvčerom o 15:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,7 km
schedule 01:08:22
landscape 162 m
adam.milo111 • 7. októbra 2024 o 19:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lysica - Stráža Lysica - Stráža open_in_new
1,63 km  -0.9 %
 03:25
28,6 km/h
28,6 km/h 139 W 131 bpm 02:39
36,8 km/h
Stráža Borie Stráža Borie open_in_new
1,82 km  8.2 %
 07:04
15,5 km/h
15,5 km/h 414 W 180 bpm 07:04
15,5 km/h
Stráža Borie full Stráža Borie full open_in_new
2,96 km  5.1 %
 13:39
13,0 km/h
13,0 km/h 257 W 159 bpm 11:26
15,6 km/h
Kamence-Terchová Kamence-Terchová open_in_new
1,38 km  1.2 %
 03:31
23,5 km/h
23,5 km/h 188 W 140 bpm 02:53
28,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,99 km  9.3 %
 02:09
27,5 km/h
27,5 km/h 482 W 180 bpm 02:09
27,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up