Mirec2221 • Včera o 16:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTenerife en bicicleta con mi amigo Mato

Regenerace po Pico del Teide

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,7 km
schedule Čas
01:41:45
landscape Nastúpané
626 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,1 km/h 49,9 km/h
Výkon 119 W 456 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 857 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 • 5. októbra 2024 o 11:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Punta del Hidalgo con mi amigo Mato 💪

trending_up 100,8 km
schedule 04:47:14
landscape 2 041 m
Mirec2221 • Predvčerom o 10:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Pico del Teide

trending_up 10,7 km
schedule 04:02:37
landscape 1 446 m
Mirec2221 • 4. októbra 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:35:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ICOD EL ALTO - LA GUANCHA ☣️ ICOD EL ALTO - LA GUANCHA ☣️ open_in_new
6,43 km  -1.2 %
 16:40
23,2 km/h
23,2 km/h 123 W 127 bpm 13:53
27,8 km/h
TF342 descent TF342 descent open_in_new
9,22 km  -4.2 %
 21:43
25,5 km/h
25,5 km/h 26 W 109 bpm 13:34
40,8 km/h
Rotonda de La Guancha - Rotonda del Empalme Rotonda de La Guancha - Rotonda del Empalme open_in_new
5,81 km  -4.4 %
 16:26
21,2 km/h
21,2 km/h 18 W 108 bpm 09:05
38,4 km/h
Shell - Parada taxis Calvario Shell - Parada taxis Calvario open_in_new
0,50 km  6.1 %
 02:41
11,3 km/h
11,3 km/h 197 W 134 bpm 02:24
12,6 km/h
subida la guancha subida la guancha open_in_new
10,43 km  4.2 %
 55:18
11,3 km/h
11,3 km/h 134 W 132 bpm 36:30
17,1 km/h
El Empalme-Puente La Florida El Empalme-Puente La Florida open_in_new
2,80 km  4.4 %
 21:00
8,0 km/h
8,0 km/h 101 W 127 bpm 09:57
16,9 km/h
TF - Icod La Guancha TF - Icod La Guancha open_in_new
5,74 km  4.6 %
 35:33
9,7 km/h
9,7 km/h 122 W 130 bpm 20:24
16,9 km/h
El Amendral To The Bridge! El Amendral To The Bridge! open_in_new
1,40 km  4.1 %
 13:08
6,4 km/h
6,4 km/h 76 W 121 bpm 04:39
18,1 km/h
Sprint subida La Guancha Sprint subida La Guancha open_in_new
2,44 km  4.5 %
 12:15
11,9 km/h
11,9 km/h 151 W 135 bpm 08:39
16,9 km/h
TRAMO INTERMEDIO ☣️ TRAMO INTERMEDIO ☣️ open_in_new
2,14 km  2 %
 06:53
18,7 km/h
18,7 km/h 139 W 132 bpm 05:28
23,5 km/h
? Puente La Guancha - La Vera Alta ? ? Puente La Guancha - La Vera Alta ? open_in_new
2,35 km  3.8 %
 09:35
14,7 km/h
14,7 km/h 158 W 136 bpm 07:00
20,1 km/h
Camino Pinos Grandes Climb Camino Pinos Grandes Climb open_in_new
3,83 km  4.4 %
 17:54
12,8 km/h
12,8 km/h 162 W 137 bpm 13:15
17,4 km/h
SPRINT FINAL ☣️ (500 mts.) SPRINT FINAL ☣️ (500 mts.) open_in_new
0,51 km  4.2 %
 02:11
13,9 km/h
13,9 km/h 166 W 136 bpm 01:38
18,6 km/h
Esprin final Esprin final open_in_new
0,31 km  -0.7 %
 00:34
32,8 km/h
32,8 km/h 157 W 126 bpm 00:31
36,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up