tominooo31 • 7. októbra 2024 o 13:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Vyvenčiť rodinku 🐶👩🏻‍❤️‍👨🏻
Konečne sa podarilo udržať z2 🤣🙏🏻

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:47:20
landscape Nastúpané
156 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 18,8 km/h
Výkon 321 W 420 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 553 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tominooo31 • Predvčerom o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon interval 🤘🏻

trending_up 11,1 km
schedule 00:57:15
landscape 198 m
tominooo31 • 7. októbra 2024 o 18:02
thumb_up0thumb_down

rowing RockClimbing - Evening Rock Climb

trending_up 0,0 km
schedule 01:58:14
landscape 0 m
tominooo31 • 27. septembra 2024 o 17:39
thumb_up0thumb_down

rowing RockClimbing - Afternoon Rock Climb

trending_up 0,0 km
schedule 01:32:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ortútska cesta Climb Ortútska cesta Climb open_in_new
0,82 km  6.4 %
 05:39
8,7 km/h
8,7 km/h 337 W 140 bpm 03:50
12,8 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up