rasto281 • Včera o 10:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MMM 2024

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
02:23:07
landscape Nastúpané
134 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 18,8 km/h
Tepová frekvencia 122 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 1 600 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasto281 • Predvčerom o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Mini MMM 2024

trending_up 4,0 km
schedule 00:30:10
landscape 41 m
rasto281 • 28. septembra 2024 o 9:30
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,8 km
schedule 00:25:50
landscape 30 m
rasto281 • 28. septembra 2024 o 10:24
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:40
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:19:27
9,4 km/h
9,4 km/h - 122 bpm 43:11
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 06:16
9,1 km/h
9,1 km/h - 126 bpm 03:12
17,7 km/h
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 02:23:33
8,9 km/h
8,9 km/h - 121 bpm 01:14:18
17,2 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:53
9,5 km/h
9,5 km/h - 128 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:56
9,5 km/h
9,5 km/h - 128 bpm 01:31
18,4 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 02:33
8,8 km/h
8,8 km/h - 122 bpm 01:20
16,8 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 05:49
9,5 km/h
9,5 km/h - 127 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:16
9,6 km/h
9,6 km/h - 125 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 06:46
9,1 km/h
9,1 km/h - 121 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 03:19
9,4 km/h
9,4 km/h - 120 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 51:43
8,3 km/h
8,3 km/h - 121 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 16:49
8,6 km/h
8,6 km/h - 122 bpm 09:13
15,7 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 07:18
8,5 km/h
8,5 km/h - 124 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 03:40
8,3 km/h
8,3 km/h - 122 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 08:47
7,8 km/h
7,8 km/h - 119 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 03:52
7,8 km/h
7,8 km/h - 120 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 04:03
8,7 km/h
8,7 km/h - 120 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 06:52
9,0 km/h
9,0 km/h - 124 bpm 03:14
19,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up