janskrabalek • Včera o 7:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Sunday | Tempo

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
01:02:33
landscape Nastúpané
96,2 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 19,6 km/h
Výkon 222 W 646 W
Tepová frekvencia 187 bpm 210 bpm
Energetický výdaj 726 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

janskrabalek • 29. septembra 2024 o 7:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Recovery

trending_up 9,6 km
schedule 01:03:46
landscape 169 m
janskrabalek • 25. septembra 2024 o 14:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,6 km
schedule 01:33:41
landscape 109 m
janskrabalek • 26. septembra 2024 o 14:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,9 km
schedule 01:37:50
landscape 242 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lafranconi - Stary most - Lafranconi Lafranconi - Stary most - Lafranconi open_in_new
7,84 km  0.1 %
 38:54
12,1 km/h
12,1 km/h 225 W 188 bpm 34:54
13,5 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:44
13,2 km/h
13,2 km/h 201 W 182 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 11:26
11,9 km/h
11,9 km/h 216 W 181 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:10
12,0 km/h
12,0 km/h 219 W 182 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:01
11,8 km/h
11,8 km/h 218 W 189 bpm 02:42
17,6 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:06
11,4 km/h
11,4 km/h 227 W 192 bpm 01:22
17,4 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 04:53
13,3 km/h
13,3 km/h 245 W 194 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 09:27
13,7 km/h
13,7 km/h 252 W 197 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 04:41
14,0 km/h
14,0 km/h 259 W 201 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 01:41
14,3 km/h
14,3 km/h 269 W 202 bpm 01:41
14,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up