hydrant • Včera o 10:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MMM 2024 Košice

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
02:06:57
landscape Nastúpané
43,9 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 15,0 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 839 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hydrant • 1. októbra 2024 o 20:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:31
landscape 3 m
hydrant • 28. septembra 2024 o 19:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:28:16
landscape 3 m
hydrant • 23. septembra 2024 o 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:57:59
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:09:18
10,7 km/h
10,7 km/h - 159 bpm 43:11
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:04
11,2 km/h
11,2 km/h - 166 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:24
11,4 km/h
11,4 km/h - 170 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:30
11,2 km/h
11,2 km/h - 156 bpm 01:31
18,4 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 02:09
10,4 km/h
10,4 km/h - 161 bpm 01:26
15,6 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 05:06
10,8 km/h
10,8 km/h - 157 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:08
10,8 km/h
10,8 km/h - 159 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 06:07
10,1 km/h
10,1 km/h - 157 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:53
10,8 km/h
10,8 km/h - 158 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 46:19
9,3 km/h
9,3 km/h - 156 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 15:25
9,4 km/h
9,4 km/h - 156 bpm 09:13
15,7 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 06:24
9,7 km/h
9,7 km/h - 154 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 03:11
9,5 km/h
9,5 km/h - 154 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 07:21
9,3 km/h
9,3 km/h - 155 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 03:13
9,3 km/h
9,3 km/h - 152 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:38
9,7 km/h
9,7 km/h - 153 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 06:15
9,9 km/h
9,9 km/h - 159 bpm 03:14
19,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up