mrsas96 • Predvčerom o 19:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Academy: Workout 1 | Pro Potential Prologue in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,7 km
schedule Čas
00:28:22
landscape Nastúpané
128 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,2 km/h 67,7 km/h
Výkon 207 W 1 144 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 336 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 • Predvčerom o 19:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Mayan San Remo in Watopia

trending_up 21,3 km
schedule 00:44:42
landscape 217 m
mrsas96 • 12. septembra 2024 o 18:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Free ride in Richmond

trending_up 33,3 km
schedule 01:00:30
landscape 319 m
mrsas96 • 9. septembra 2024 o 16:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - The Pretzel in Watopia

trending_up 73,0 km
schedule 02:21:54
landscape 1 354 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:30
20,8 km/h
20,8 km/h 144 W 124 bpm 00:44
42,6 km/h
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 07:55
33,2 km/h
33,2 km/h 188 W 146 bpm 05:26
48,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:23
34,9 km/h
34,9 km/h 184 W 155 bpm 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:30
34,0 km/h
34,0 km/h 184 W 177 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:37
50,3 km/h
50,3 km/h 184 W 162 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 02:50
13,4 km/h
13,4 km/h 196 W 166 bpm 00:59
38,6 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:02
41,1 km/h
41,1 km/h 269 W 174 bpm 00:51
50,0 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:00
16,1 km/h
16,1 km/h 269 W 180 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:29
45,2 km/h
45,2 km/h 143 W 180 bpm 01:06
60,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up