martinciznar • Včera o 11:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Continental Beh na Pustý hrad

4. kat 10. celkovo

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,8 km
schedule Čas
00:32:01
landscape Nastúpané
355 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 22,9 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 180 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 501 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • Včera o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Rozbeh

trending_up 2,1 km
schedule 00:11:56
landscape 8 m
martinciznar • Včera o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,4 km
schedule 00:32:46
landscape 15 m
martinciznar • Dnes o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Rozhýbať sa trochu po včerajšku

trending_up 1,4 km
schedule 00:08:56
landscape 2 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beh na Pusty hrad 2014 Beh na Pusty hrad 2014 open_in_new
5,75 km  4.8 %
 31:10
11,1 km/h
11,1 km/h - 180 bpm 31:10
11,1 km/h
Preteková po medveďa Preteková po medveďa open_in_new
2,84 km  6.4 %
 18:38
9,2 km/h
9,2 km/h - 179 bpm 18:38
9,2 km/h
Pusty Hrad START odzadu Pusty Hrad START odzadu open_in_new
1,67 km  10.3 %
 10:48
9,3 km/h
9,3 km/h - 177 bpm 08:25
11,9 km/h
"Preteková trasa" od medveda cez Dolný hrad po cieľ "Preteková trasa" od medveda cez Dolný hrad po cieľ open_in_new
1,52 km  4.9 %
 07:35
12,0 km/h
12,0 km/h - 186 bpm 07:21
12,4 km/h
Pustý hrad od Ondreja k Ondrejovi Pustý hrad od Ondreja k Ondrejovi open_in_new
0,43 km  16.4 %
 03:16
7,9 km/h
7,9 km/h - 187 bpm 03:09
8,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up