Duvaliere • 5. októbra 2024 o 18:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:54:43
landscape Nastúpané
39,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 13,2 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 754 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duvaliere • Predvčerom o 18:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:25
landscape 0 m
Duvaliere • Včera o 6:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:12
landscape 0 m
Duvaliere • Predvčerom o 7:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Astória - Lanové centrum Astória - Lanové centrum open_in_new
0,65 km  0.1 %
 04:23
9,0 km/h
9,0 km/h - 134 bpm 02:57
13,3 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš open_in_new
0,50 km  1.5 %
 03:08
9,5 km/h
9,5 km/h - 134 bpm 02:07
14,1 km/h
Sabinovská Climb Sabinovská Climb open_in_new
0,55 km  11.6 %
 03:14
10,2 km/h
10,2 km/h - 137 bpm 02:31
13,1 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto open_in_new
0,49 km  -1.2 %
 02:52
10,2 km/h
10,2 km/h - 141 bpm 01:56
15,1 km/h
PHM cieľová rovinka PHM cieľová rovinka open_in_new
0,26 km  0 %
 01:32
10,0 km/h
10,0 km/h - 139 bpm 00:54
17,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up