KINGofFAILS • Včera o 10:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Kamzík klasik

...s lásikom pocupkať 🤍
Bedro ma stále limituje, preto opatrnejšie.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,8 km
schedule Čas
03:10:41
landscape Nastúpané
1 241 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 18,7 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 798 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

KINGofFAILS • 3. októbra 2024 o 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Súľov

trending_up 12,1 km
schedule 01:10:08
landscape 339 m
KINGofFAILS • 1. októbra 2024 o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Patúch

trending_up 13,1 km
schedule 01:18:54
landscape 376 m
KINGofFAILS • 30. septembra 2024 o 15:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Patúch I

trending_up 6,5 km
schedule 00:39:17
landscape 264 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
po 4. po 4. open_in_new
11,49 km  2 %
 01:58:55
5,8 km/h
5,8 km/h - 130 bpm 01:05:12
10,6 km/h
Partizánska lúka-Pri Červenom moste Partizánska lúka-Pri Červenom moste open_in_new
0,46 km  9.4 %
 04:12
6,6 km/h
6,6 km/h - 145 bpm 02:46
10,0 km/h
Kamzik 1000+ 1.vybeh Kamzik 1000+ 1.vybeh open_in_new
2,14 km  12 %
 22:13
5,8 km/h
5,8 km/h - 145 bpm 13:20
9,6 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
 09:40
4,1 km/h
4,1 km/h - 146 bpm 06:10
6,5 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 1.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 1.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,79 km  -7.5 %
 13:44
7,8 km/h
7,8 km/h - 122 bpm 06:42
16,0 km/h
2. - 5. 2. - 5. open_in_new
13,85 km  0.2 %
 02:23:59
5,8 km/h
5,8 km/h - 126 bpm 01:25:05
9,8 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 2.výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 2.výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,21 km  8.3 %
 12:46
5,7 km/h
5,7 km/h - 129 bpm 07:13
10,1 km/h
the wall the wall open_in_new
0,15 km  19 %
 01:45
5,0 km/h
5,0 km/h - 148 bpm 01:13
7,2 km/h
Hore Somárskou Hore Somárskou open_in_new
0,29 km  10.1 %
 02:22
7,4 km/h
7,4 km/h - 139 bpm 01:44
10,0 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 2.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 2.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
2,10 km  -9 %
 15:18
8,3 km/h
8,3 km/h - 125 bpm 08:48
14,3 km/h
zelezna to kamzik climb - po zltej znacke zelezna to kamzik climb - po zltej znacke open_in_new
1,30 km  14.8 %
 15:46
5,0 km/h
5,0 km/h - 137 bpm 08:55
8,8 km/h
4. + 5. 4. + 5. open_in_new
8,05 km  0.1 %
 01:29:57
5,4 km/h
5,4 km/h - 124 bpm 48:45
9,9 km/h
Bunkrová alley (nadol) Bunkrová alley (nadol) open_in_new
0,46 km  -1.7 %
 03:08
8,8 km/h
8,8 km/h - 133 bpm 02:08
12,9 km/h
Kamzík 1000+ Klasik 3b zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Klasik 3b zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,61 km  -24.3 %
 10:23
3,5 km/h
3,5 km/h - 105 bpm 03:05
11,9 km/h
Strmo na Kamzík Strmo na Kamzík open_in_new
1,01 km  15.7 %
 14:09
4,3 km/h
4,3 km/h - 137 bpm 08:56
6,8 km/h
Studnicka - smer Kamzik po luku Studnicka - smer Kamzik po luku open_in_new
0,58 km  13.3 %
 07:35
4,6 km/h
4,6 km/h - 132 bpm 03:51
9,1 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 4. výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 4. výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,42 km  25.1 %
 06:41
3,8 km/h
3,8 km/h - 142 bpm 04:20
5,8 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 4.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 4.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,78 km  -9.7 %
 14:49
7,2 km/h
7,2 km/h - 118 bpm 06:47
15,8 km/h
Koliba Downhill Koliba Downhill open_in_new
0,12 km  -30.9 %
 01:18
5,5 km/h
5,5 km/h - 110 bpm 00:30
14,4 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 5.výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 5.výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,65 km  5.8 %
 18:28
5,4 km/h
5,4 km/h - 118 bpm 09:29
10,5 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up