BrGr • Včera o 16:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Vyskúšať setup na pondelok ⛰️
Šťastie praje pripraveným

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,1 km
schedule Čas
00:59:18
landscape Nastúpané
275 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,4 km/h 60,1 km/h
Výkon 154 W 1 209 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 644 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • 22. septembra 2024 o 11:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sačné po dlhej dobe

trending_up 75,7 km
schedule 03:16:09
landscape 946 m
BrGr • 23. septembra 2024 o 19:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:41
landscape 0 m
BrGr • 24. septembra 2024 o 8:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 5,0 km
schedule 00:14:01
landscape 28 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Teplička-Nededza Teplička-Nededza open_in_new
2,20 km  0.7 %
 05:30
24,0 km/h
24,0 km/h 135 W 118 bpm 02:55
45,2 km/h
VRN VRN open_in_new
1,40 km  -0.2 %
 02:47
30,1 km/h
30,1 km/h 171 W 142 bpm 02:02
41,2 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 07:39
27,2 km/h
27,2 km/h 174 W 140 bpm 04:56
42,2 km/h
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo open_in_new
6,84 km  0 %
 15:07
27,1 km/h
27,1 km/h 174 W 148 bpm 09:21
43,9 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 06:51
27,3 km/h
27,3 km/h 187 W 157 bpm 04:00
46,8 km/h
novy most reverse novy most reverse open_in_new
0,51 km  0.4 %
 01:25
21,5 km/h
21,5 km/h 128 W 145 bpm 00:38
48,1 km/h
Stranikova full Stranikova full open_in_new
2,05 km  9.5 %
 13:38
9,0 km/h
9,0 km/h 221 W 167 bpm 09:16
13,3 km/h
Ťažký Stránik Ťažký Stránik open_in_new
1,87 km  9.8 %
 12:38
8,9 km/h
8,9 km/h 225 W 168 bpm 05:29
20,5 km/h
Tazky Stranik 1st km Tazky Stranik 1st km open_in_new
1,00 km  10.5 %
 06:48
8,8 km/h
8,8 km/h 221 W 168 bpm 02:54
20,7 km/h
Šprint od chaty po vrch Šprint od chaty po vrch open_in_new
0,32 km  9.8 %
 02:09
8,8 km/h
8,8 km/h 212 W 167 bpm 00:52
21,9 km/h
Stranik DH Stranik DH open_in_new
1,92 km  -10.2 %
 02:29
46,5 km/h
46,5 km/h - 115 bpm 01:40
69,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up