vlado83 • Dnes o 8:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:04:39
landscape Nastúpané
15,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 17,8 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 808 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vlado83 • Včera o 18:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - Ramp Test - MyWhoosh

trending_up 16,8 km
schedule 00:37:55
landscape 31 m
vlado83 • Predvčerom o 16:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - Al Wathba-L

trending_up 30,4 km
schedule 01:03:04
landscape 64 m
vlado83 • 1. októbra 2024 o 18:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:32:12
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Arsenal West - Nordwärts Arsenal West - Nordwärts open_in_new
0,53 km  0.1 %
 02:46
11,4 km/h
11,4 km/h - 155 bpm 02:07
14,9 km/h
Arsenal Round Arsenal Round open_in_new
1,72 km  0 %
 09:29
10,9 km/h
10,9 km/h - 157 bpm 06:59
14,8 km/h
These Cobblestones :O These Cobblestones :O open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:33
11,6 km/h
11,6 km/h - 158 bpm 00:56
19,2 km/h
Arsenal Ost - südwärts Arsenal Ost - südwärts open_in_new
0,55 km  -0.2 %
 03:01
10,9 km/h
10,9 km/h - 156 bpm 01:55
17,1 km/h
Backside of Arsenal reverse Backside of Arsenal reverse open_in_new
0,31 km  -0.1 %
 01:51
10,0 km/h
10,0 km/h - 157 bpm 01:06
16,8 km/h
26 segmentov
keyboard_arrow_up