Bubaak • 1. októbra 2024 o 20:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

🎶Blighted Eye - Agony’s Bespoke
#slowAF Sprint Intervals 6x15s (DSW)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,7 km
schedule Čas
00:42:35
landscape Nastúpané
7,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 23,5 km/h
Výkon 277 W 650 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 512 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Bubaak • 2. októbra 2024 o 20:16
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 1,6 km
schedule 00:33:52
landscape 0 m
Bubaak • 28. septembra 2024 o 14:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk (spánok N.)

trending_up 6,1 km
schedule 01:10:15
landscape 6 m
Bubaak • 29. septembra 2024 o 13:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 16,5 km
schedule 01:44:30
landscape 106 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jama horny okruh x10 Jama horny okruh x10 open_in_new
3,47 km  0 %
 23:42
8,8 km/h
8,8 km/h 268 W 152 bpm 14:39
14,2 km/h
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 02:38
7,4 km/h
7,4 km/h 241 W 152 bpm 00:57
20,4 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up