•
Bicykel
directions_bike1179
trending_up
Vzdialenosť
31,5 km
schedule
Čas
02:02:58
landscape
Nastúpané
1 179 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,4 km/h | 57,6 km/h |
| Výkon | 263 W | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 195 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Maipe-Cuevas del Guanche
Maipe-Cuevas del Guanche
open_in_new
5,87 km 3.3 %
|
21:04
16,7 km/h
|
16,7 km/h | - | 143 bpm |
20:21
17,3 km/h
|
||||
|
Subida Jardin Canario - Cruce La Calzada
Subida Jardin Canario - Cruce La Calzada
open_in_new
1,45 km 4.3 %
|
06:52
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 137 bpm |
03:55
22,2 km/h
|
||||
|
Jardín Canario Sprint
Jardín Canario Sprint
open_in_new
0,61 km 3.6 %
|
02:12
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 142 bpm |
02:07
17,2 km/h
|
||||
|
Nuevo Arco Up
Nuevo Arco Up
open_in_new
0,34 km 2.9 %
|
01:10
17,5 km/h
|
17,5 km/h | - | 143 bpm |
00:53
23,1 km/h
|
||||
|
La Calzada (Subida)
La Calzada (Subida)
open_in_new
1,32 km 4.2 %
|
04:51
16,3 km/h
|
16,3 km/h | - | 146 bpm |
04:30
17,6 km/h
|
||||
|
La Calzada-Santa Brigida
La Calzada-Santa Brigida
open_in_new
6,55 km 3.2 %
|
22:42
17,3 km/h
|
17,3 km/h | - | 146 bpm |
22:42
17,3 km/h
|
||||
|
Llano La Calzada
Llano La Calzada
open_in_new
0,31 km 0.5 %
|
00:48
23,1 km/h
|
23,1 km/h | - | 141 bpm |
00:46
24,1 km/h
|
||||
|
Sprint Especial Puente de la Calzada
Sprint Especial Puente de la Calzada
open_in_new
0,31 km 3.8 %
|
01:17
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | 150 bpm |
01:14
15,0 km/h
|
||||
|
Subida Puente La Calzada - La Angostura
Subida Puente La Calzada - La Angostura
open_in_new
1,61 km 2.3 %
|
04:30
21,5 km/h
|
21,5 km/h | - | 148 bpm |
04:30
21,5 km/h
|
||||
|
En plan ruina
En plan ruina
open_in_new
0,42 km -5.5 %
|
01:03
24,1 km/h
|
24,1 km/h | - | 147 bpm |
00:56
27,1 km/h
|
||||
|
Angostura-San Mateo(centro)
Angostura-San Mateo(centro)
open_in_new
12,62 km 3.7 %
|
49:34
15,3 km/h
|
15,3 km/h | - | 147 bpm |
47:27
16,0 km/h
|
||||
|
Subida Rotonda La Calzada - Las Meleguinas
Subida Rotonda La Calzada - Las Meleguinas
open_in_new
2,82 km 2.2 %
|
08:18
20,4 km/h
|
20,4 km/h | - | 147 bpm |
08:03
21,0 km/h
|
||||
|
La Angostura Sprint
La Angostura Sprint
open_in_new
0,50 km 3.5 %
|
01:26
21,0 km/h
|
21,0 km/h | - | 147 bpm |
01:21
22,3 km/h
|
||||
|
Subida La Angostura - Las Meleguinas
Subida La Angostura - Las Meleguinas
open_in_new
1,29 km 2.7 %
|
04:51
16,0 km/h
|
16,0 km/h | - | 147 bpm |
04:28
17,4 km/h
|
||||
|
Repecho Campo de Futbol La Angostura
Repecho Campo de Futbol La Angostura
open_in_new
0,45 km 6.4 %
|
02:22
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 149 bpm |
02:01
13,4 km/h
|
||||
|
Subida La Angostura-Santa Brigida
Subida La Angostura-Santa Brigida
open_in_new
3,68 km 3.3 %
|
13:25
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 146 bpm |
13:25
16,5 km/h
|
||||
|
Gruta de Artiles climb
Gruta de Artiles climb
open_in_new
1,39 km 3.8 %
|
05:39
14,8 km/h
|
14,8 km/h | - | 146 bpm |
05:29
15,2 km/h
|
||||
|
Repecho Gruta de Artiles
Repecho Gruta de Artiles
open_in_new
0,63 km 5.6 %
|
02:51
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 146 bpm |
02:32
15,0 km/h
|
||||
|
Subida de Artiles
Subida de Artiles
open_in_new
0,32 km 5.8 %
|
01:38
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 149 bpm |
01:23
13,9 km/h
|
||||
|
Falso llano Artiles
Falso llano Artiles
open_in_new
0,52 km 2.9 %
|
01:39
18,8 km/h
|
18,8 km/h | - | 144 bpm |
01:39
18,8 km/h
|
||||
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