mochulski • 28. septembra 2024 o 16:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

89 Training Load.
-- from COROS

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,8 km
schedule Čas
00:53:42
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 13,7 km/h
Výkon 179 W 239 W
Kadencia 81 rpm -
Energetický výdaj 565 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mochulski • 21. septembra 2024 o 12:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 143,8 km
schedule 06:30:13
landscape 298 m
mochulski • 25. septembra 2024 o 18:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:28:09
landscape 16 m
mochulski • Predvčerom o 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:32:14
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kuchajda 1 lap Kuchajda 1 lap open_in_new
1,47 km  0 %
 07:40
11,5 km/h
11,5 km/h 210 W - 05:02
17,5 km/h
500m SV 500m SV open_in_new
0,50 km  -0.2 %
 02:45
10,8 km/h
10,8 km/h 197 W - 01:42
17,5 km/h
200m SV 200m SV open_in_new
0,20 km  -1 %
 01:00
11,9 km/h
11,9 km/h 202 W - 00:37
19,3 km/h
Kuchajda-Molo Kuchajda-Molo open_in_new
1,49 km  -0.2 %
 07:52
11,4 km/h
11,4 km/h 203 W - 05:34
16,1 km/h
200m JV 200m JV open_in_new
0,20 km  0 %
 01:04
11,4 km/h
11,4 km/h 210 W - 00:33
22,0 km/h
32 segmentov
keyboard_arrow_up