trekrop • 20. septembra 2024 o 16:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
00:49:02
landscape Nastúpané
17,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 16,1 km/h
Výkon 387 W 505 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 716 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

trekrop • 22. septembra 2024 o 19:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:51:46
landscape 58 m
trekrop • 15. septembra 2024 o 13:18
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Hike

trending_up 3,1 km
schedule 00:59:12
landscape 230 m
trekrop • 11. septembra 2024 o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:54:10
landscape 51 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jazero hradza 4.5 => 0.0 Jazero hradza 4.5 => 0.0 open_in_new
4,51 km  -0.2 %
 23:55
11,3 km/h
11,3 km/h 385 W 162 bpm 22:40
11,9 km/h
From bridge 2 bridge From bridge 2 bridge open_in_new
2,85 km  -0.3 %
 14:59
11,4 km/h
11,4 km/h 383 W 161 bpm 11:22
15,1 km/h
jazero 2500m smer juh jazero 2500m smer juh open_in_new
2,49 km  -0.1 %
 13:10
11,4 km/h
11,4 km/h 387 W 164 bpm 09:39
15,5 km/h
Hradza Jazero 1500m (1.5 => 0) Hradza Jazero 1500m (1.5 => 0) open_in_new
1,49 km  -0.2 %
 07:52
11,4 km/h
11,4 km/h 386 W 164 bpm 06:48
13,2 km/h
Balticka - Galakticka Balticka - Galakticka open_in_new
3,01 km  -0.2 %
 15:38
11,5 km/h
11,5 km/h 391 W 165 bpm 14:23
12,5 km/h
Ladozska - Galakticka Ladozska - Galakticka open_in_new
1,22 km  -0.8 %
 06:20
11,6 km/h
11,6 km/h 398 W 166 bpm 05:27
13,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up