tomy89 • 21. septembra 2024 o 8:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

6 x 1200 m @ 3:15 min./km, medziklus 2 min.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,1 km
schedule Čas
01:07:19
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,3 km/h 21,9 km/h
Výkon 474 W 700 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 256 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 • 20. septembra 2024 o 5:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,6 km
schedule 01:04:39
landscape 9 m
tomy89 • 22. septembra 2024 o 9:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 18,2 km
schedule 01:26:55
landscape 44 m
tomy89 • 23. septembra 2024 o 5:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:47:55
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pridaj Pridaj open_in_new
0,38 km  -0.1 %
 01:14
18,6 km/h
18,6 km/h 611 W 154 bpm 01:06
20,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up