rasfo • 22. septembra 2024 o 8:42 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,0 km
schedule Čas
02:39:38
landscape Nastúpané
819 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 43,7 km/h
Výkon 137 W -
Tepová frekvencia 143 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 433 kcal
directions_bike Bicykel: Downrock

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo • 21. septembra 2024 o 13:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 34,9 km
schedule 01:49:32
landscape 86 m
rasfo • 22. septembra 2024 o 18:22
thumb_up0thumb_down

directions_run S Andrejkou 21

trending_up 5,3 km
schedule 00:35:19
landscape 14 m
rasfo • 24. septembra 2024 o 18:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Grinavy pod Somar Z Grinavy pod Somar open_in_new
10,10 km  4.5 %
 01:16:16
8,0 km/h
8,0 km/h - 145 bpm 01:14:20
8,2 km/h
Potočná Climb Potočná Climb open_in_new
1,48 km  5.5 %
 13:49
6,4 km/h
6,4 km/h - 120 bpm 05:36
15,9 km/h
2.Grinavske jazero 2.Grinavske jazero open_in_new
0,92 km  5.8 %
 10:56
5,0 km/h
5,0 km/h - 119 bpm -
Grinava - Grinavske Jazera top Grinava - Grinavske Jazera top open_in_new
1,19 km  5.8 %
 12:10
5,9 km/h
5,9 km/h - 124 bpm -
Tri bresty z grinavskych jazier Tri bresty z grinavskych jazier open_in_new
1,97 km  6.4 %
 16:41
7,1 km/h
7,1 km/h - 159 bpm 09:02
13,1 km/h
Svätojurský 2015, od asfaltky lesom Svätojurský 2015, od asfaltky lesom open_in_new
2,18 km  0.5 %
 14:19
9,1 km/h
9,1 km/h - 134 bpm 05:11
25,2 km/h
Šlapanica pred Somárom Šlapanica pred Somárom open_in_new
1,04 km  5.1 %
 12:00
5,2 km/h
5,2 km/h - 141 bpm 04:01
15,5 km/h
DH Konske hlavy DH Konske hlavy open_in_new
0,43 km  -17.3 %
 01:11
21,6 km/h
21,6 km/h - 155 bpm 00:32
47,8 km/h
BABA Secret trail (short) BABA Secret trail (short) open_in_new
1,00 km  -7.8 %
 07:37
7,9 km/h
7,9 km/h - 143 bpm -
Rychlofka cez korene Rychlofka cez korene open_in_new
0,34 km  -9.2 %
 00:52
23,4 km/h
23,4 km/h - 141 bpm -
Žilová - trail pod vrchom Žilová - trail pod vrchom open_in_new
0,74 km  -8.7 %
 02:15
19,9 km/h
19,9 km/h - 133 bpm 01:20
33,5 km/h
miniarboretum miniarboretum open_in_new
0,94 km  -4 %
 02:15
25,1 km/h
25,1 km/h - 132 bpm 01:25
39,9 km/h
Keida DH Keida DH open_in_new
1,23 km  -10.6 %
 02:56
25,1 km/h
25,1 km/h - 127 bpm 01:41
43,7 km/h
Bez bŕzd Bez bŕzd open_in_new
0,47 km  -13.4 %
 01:02
27,4 km/h
27,4 km/h - 124 bpm 00:33
51,5 km/h
Zjazd Cukermandel Zjazd Cukermandel open_in_new
0,61 km  -8.8 %
 01:12
30,3 km/h
30,3 km/h - 131 bpm 00:41
53,3 km/h
Zjazd hrachovisko Zjazd hrachovisko open_in_new
0,26 km  -6.4 %
 00:27
34,7 km/h
34,7 km/h - 133 bpm 00:18
52,1 km/h
Retarder Jump Master Sprint Retarder Jump Master Sprint open_in_new
0,42 km  -0.8 %
 00:52
28,8 km/h
28,8 km/h - 131 bpm 00:34
44,0 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up