svkjanco • 1. októbra 2024 o 11:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:49:21
landscape Nastúpané
109 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 17,3 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 828 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • 5. októbra 2024 o 8:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:43:39
landscape 84 m
svkjanco • 5. októbra 2024 o 14:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempus Fugit in Watopia

trending_up 28,9 km
schedule 01:00:37
landscape 46 m
svkjanco • Predvčerom o 9:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Maratón Kosice

trending_up 42,5 km
schedule 03:25:24
landscape 87 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sigord run 5km hore briežkom Sigord run 5km hore briežkom open_in_new
2,52 km  1.8 %
 11:12
13,5 km/h
13,5 km/h - 182 bpm 11:12
13,5 km/h
Sigord run 5km dolu briežkom Sigord run 5km dolu briežkom open_in_new
2,28 km  -2 %
 12:15
11,2 km/h
11,2 km/h - 153 bpm 05:11
26,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up