svkjanco • Predvčerom o 9:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Navig8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
65,2 km
schedule Čas
02:02:37
landscape Nastúpané
418 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,9 km/h 83,7 km/h
Výkon 184 W 401 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 290 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • 20. septembra 2024 o 14:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 106,5 km
schedule 03:11:18
landscape 926 m
svkjanco • 20. septembra 2024 o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:53:30
landscape 113 m
svkjanco • 21. septembra 2024 o 17:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:06:40
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Going Coastal Going Coastal open_in_new
15,87 km  0 %
 29:45
32,0 km/h
32,0 km/h 163 W 134 bpm 20:59
45,4 km/h
Navig8 Navig8 open_in_new
63,99 km  0 %
 01:59:53
32,0 km/h
32,0 km/h 185 W 145 bpm 01:43:43
37,0 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 06:11
19,3 km/h
19,3 km/h 206 W 152 bpm 04:12
28,4 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 10:37
21,2 km/h
21,2 km/h 188 W 149 bpm 07:22
30,5 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:41
44,0 km/h
44,0 km/h 148 W 144 bpm 00:29
62,2 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:43
41,6 km/h
41,6 km/h 313 W 175 bpm 00:29
61,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up