joSko-swr • 22. septembra 2024 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Beh na Veľkú Raču 2024

Muži do 39 rokov - 🥔
Prepálený začiatok a potom už len trápenka..dnes to veru nešlo 🤷‍♂️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,9 km
schedule Čas
00:37:21
landscape Nastúpané
587 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 16,9 km/h
Výkon 462 W 675 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 183 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 712 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr • 20. septembra 2024 o 1:48
thumb_up0thumb_down

directions_run New York - CENTRAL PARK run

trending_up 10,0 km
schedule 01:02:21
landscape 90 m
joSko-swr • 22. septembra 2024 o 9:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 2,2 km
schedule 00:13:03
landscape 60 m
joSko-swr • 22. septembra 2024 o 10:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 5,9 km
schedule 00:38:53
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beh na Veľkú Raču Beh na Veľkú Raču open_in_new
5,82 km  9.9 %
 37:15
9,4 km/h
9,4 km/h 461 W 183 bpm 36:58
9,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,89 km  6 %
 04:00
13,4 km/h
13,4 km/h 551 W 177 bpm 04:00
13,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up