srekac • 21. septembra 2024 o 7:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (244) jama

RRR 35min -> 20:00 Squarebizz marathon (50km / 6hod / 12hod) dojdi podporit

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,5 km
schedule Čas
00:35:10
landscape Nastúpané
4,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 19,7 km/h
Výkon 351 W 575 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 482 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • 20. septembra 2024 o 6:29
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:30
landscape 0 m
srekac • 21. septembra 2024 o 12:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:03
landscape 0 m
srekac • 21. septembra 2024 o 19:18
thumb_up0thumb_down

directions_run (245) Squarebizz

trending_up 2,1 km
schedule 00:10:05
landscape 1 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:37
10,7 km/h
10,7 km/h 334 W 118 bpm 00:21
18,8 km/h
Sport Park Jama - horny okruh Sport Park Jama - horny okruh open_in_new
0,36 km  -0.7 %
 01:56
11,2 km/h
11,2 km/h 342 W 130 bpm 01:14
17,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up