David1999 • 20. septembra 2024 o 18:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:28:57
landscape Nastúpané
104 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,5 km/h 27,8 km/h
Kadencia 81 rpm -
Energetický výdaj 475 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

David1999 • Včera o 19:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:11:39
landscape 0 m
David1999 • 21. septembra 2024 o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:15:02
landscape 64 m
David1999 • 22. septembra 2024 o 8:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,7 km
schedule 01:51:30
landscape 701 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Večerný beh Ružomberok kolo Večerný beh Ružomberok kolo open_in_new
3,35 km  0.2 %
 14:22
14,0 km/h
14,0 km/h - - 13:38
14,7 km/h
Večerný beh hlavná trať 6,9km Večerný beh hlavná trať 6,9km open_in_new
6,78 km  0 %
 28:23
14,3 km/h
14,3 km/h - - 28:22
14,3 km/h
Hore Veľkým závozom Hore Veľkým závozom open_in_new
0,14 km  10 %
 00:44
11,2 km/h
11,2 km/h - - 00:39
12,7 km/h
Durchom parkom Durchom parkom open_in_new
0,28 km  1.2 %
 01:20
12,5 km/h
12,5 km/h - - 01:07
15,0 km/h
Dolu Malým závozom po schody Dolu Malým závozom po schody open_in_new
0,15 km  -9.1 %
 00:29
18,5 km/h
18,5 km/h - - 00:26
20,6 km/h
Rychlofka Rychlofka open_in_new
1,18 km  -1.5 %
 04:34
15,6 km/h
15,6 km/h - - 04:19
16,5 km/h
Madačova k Rozkvetu Madačova k Rozkvetu open_in_new
0,16 km  -1.3 %
 00:37
15,1 km/h
15,1 km/h - - 00:33
16,9 km/h
Slobodne s Hviezdoslavom na Vyhliadku Slobodne s Hviezdoslavom na Vyhliadku open_in_new
0,46 km  0.3 %
 01:56
14,3 km/h
14,3 km/h - - 01:48
15,4 km/h
Schody Schody open_in_new
0,27 km  3.5 %
 01:37
10,1 km/h
10,1 km/h - - 01:20
12,2 km/h
J.Sladkého po hrisko J.Sladkého po hrisko open_in_new
0,30 km  -0.2 %
 01:18
13,7 km/h
13,7 km/h - - 01:16
14,1 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up