David1999 • 22. septembra 2024 o 8:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,7 km
schedule Čas
01:51:30
landscape Nastúpané
701 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 25,0 km/h
Kadencia 76 rpm -
Energetický výdaj 1 476 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

David1999 • Včera o 19:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:11:39
landscape 0 m
David1999 • 20. septembra 2024 o 18:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:28:57
landscape 104 m
David1999 • 21. septembra 2024 o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:15:02
landscape 64 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od zjazdovky cez les na Vlkolinske luky od zjazdovky cez les na Vlkolinske luky open_in_new
2,20 km  10.2 %
 20:06
6,6 km/h
6,6 km/h - - 17:05
7,7 km/h
MC-Mini ZOO-Vtacnik-Malino S1 MC-Mini ZOO-Vtacnik-Malino S1 open_in_new
1,20 km  10.8 %
 10:55
6,6 km/h
6,6 km/h - - 09:29
7,6 km/h
Od razcestniku v Hrabovskej doline po rozbocku k Tehliarke Od razcestniku v Hrabovskej doline po rozbocku k Tehliarke open_in_new
1,86 km  9.9 %
 20:15
5,5 km/h
5,5 km/h - - 14:15
7,8 km/h
Baničné Climb Baničné Climb open_in_new
0,32 km  13.8 %
 07:44
2,5 km/h
2,5 km/h - - 02:50
6,8 km/h
Turistický chodník DOWNHILL Turistický chodník DOWNHILL open_in_new
3,06 km  -6.2 %
 16:30
11,1 km/h
11,1 km/h - - 12:43
14,4 km/h
1km of great ease 1km of great ease open_in_new
0,99 km  -6.5 %
 04:20
13,7 km/h
13,7 km/h - - 04:11
14,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up