majo599 • 22. septembra 2024 o 17:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,5 km
schedule Čas
00:49:50
landscape Nastúpané
74,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 13,9 km/h
Výkon 339 W 460 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 690 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

majo599 • 24. septembra 2024 o 8:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:37:47
landscape 32 m
majo599 • 26. septembra 2024 o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,8 km
schedule 00:30:04
landscape 12 m
majo599 • 27. septembra 2024 o 7:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:52:03
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Platja Nadala 500m Interval Stretch Platja Nadala 500m Interval Stretch open_in_new
0,50 km  0.8 %
 02:39
11,3 km/h
11,3 km/h 335 W 138 bpm 02:39
11,3 km/h
Palma Nova Beach Run Southbound Palma Nova Beach Run Southbound open_in_new
1,75 km  0.1 %
 10:44
9,8 km/h
9,8 km/h 339 W 154 bpm 09:35
11,0 km/h
Paseo del Mar Paseo del Mar open_in_new
0,77 km  0.1 %
 04:49
9,6 km/h
9,6 km/h 337 W 152 bpm 04:25
10,5 km/h
Beachrun 350 Beachrun 350 open_in_new
0,51 km  -0.2 %
 03:30
8,7 km/h
8,7 km/h 337 W 154 bpm 02:30
12,2 km/h
Paul Thomas curve Paul Thomas curve open_in_new
0,28 km  0 %
 01:47
9,4 km/h
9,4 km/h 339 W 156 bpm 01:45
9,6 km/h
Platja De Na Nadala Interval Stretch Platja De Na Nadala Interval Stretch open_in_new
0,26 km  1.6 %
 01:18
12,0 km/h
12,0 km/h 327 W 162 bpm 01:18
12,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up