kmetad • 26. septembra 2024 o 17:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:00:13
landscape Nastúpané
123 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 17,6 km/h
Výkon 231 W 400 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 773 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kmetad • 21. septembra 2024 o 11:09
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 02:04:57
landscape 0 m
kmetad • 21. septembra 2024 o 13:23
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 02:37:23
landscape 0 m
kmetad • 22. septembra 2024 o 8:48
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 04:05:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Prvý rybník Prvý rybník open_in_new
0,25 km  1.2 %
 01:25
10,6 km/h
10,6 km/h 257 W 150 bpm 00:59
15,3 km/h
kaplnka - Železná Stundnička lesom kaplnka - Železná Stundnička lesom open_in_new
1,10 km  1.4 %
 06:19
10,4 km/h
10,4 km/h 242 W 149 bpm 05:15
12,6 km/h
Zelezna back home... Zelezna back home... open_in_new
1,94 km  -1 %
 12:34
9,3 km/h
9,3 km/h 217 W 147 bpm 08:42
13,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up