comando09 • 22. septembra 2024 o 9:38 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,4 km
schedule Čas
02:16:31
landscape Nastúpané
386 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 43,6 km/h
Výkon 114 W -
Tepová frekvencia 82 bpm 129 bpm
Energetický výdaj 1 233 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

comando09 • 21. septembra 2024 o 15:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 15,8 km
schedule 00:56:21
landscape 166 m
comando09 • 23. septembra 2024 o 11:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:04:48
landscape 315 m
comando09 • 24. septembra 2024 o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,1 km
schedule 00:39:01
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cerla climb Cerla climb open_in_new
0,97 km  13.5 %
 10:49
5,4 km/h
5,4 km/h - 100 bpm 08:06
7,2 km/h
Vyhliadka DH Vyhliadka DH open_in_new
0,92 km  -16.5 %
 07:47
7,1 km/h
7,1 km/h - 94 bpm 03:05
18,0 km/h
Lesnica - Rozjazd pod Dunajcem Lesnica - Rozjazd pod Dunajcem open_in_new
2,46 km  -2.6 %
 40:20
3,7 km/h
3,7 km/h - 78 bpm 02:54
50,8 km/h
SK Lesnica do rozwidlenia sprint SK Lesnica do rozwidlenia sprint open_in_new
0,64 km  -1.1 %
 07:57
4,8 km/h
4,8 km/h - 68 bpm 00:40
57,6 km/h
Splyw Poland Splyw Poland open_in_new
1,92 km  -0.9 %
 05:57
19,4 km/h
19,4 km/h - 69 bpm 04:08
27,9 km/h
Grajcarek ścieżka do PKL Grajcarek ścieżka do PKL open_in_new
1,55 km  1.2 %
 07:00
13,3 km/h
13,3 km/h - 60 bpm 03:39
25,5 km/h
Grajcarek ścieżka do przystani Grajcarek ścieżka do przystani open_in_new
1,58 km  -1.3 %
 04:25
21,5 km/h
21,5 km/h - 76 bpm 02:55
32,6 km/h
Od PKL do granicy PL/SK Od PKL do granicy PL/SK open_in_new
3,02 km  -0.7 %
 10:10
17,8 km/h
17,8 km/h - 69 bpm 06:05
29,8 km/h
Szczawnica-Červený kláštor (Droga Pienińska) Szczawnica-Červený kláštor (Droga Pienińska) open_in_new
9,27 km  0.3 %
 32:36
17,1 km/h
17,1 km/h - 86 bpm 17:16
32,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,49 km  16.8 %
 01:46
16,5 km/h
16,5 km/h - 63 bpm 00:55
31,8 km/h
Polana - Cerveny Klastor Polana - Cerveny Klastor open_in_new
5,49 km  0.1 %
 19:32
16,9 km/h
16,9 km/h - 98 bpm 09:57
33,1 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up