ivko_kola • 29. septembra 2024 o 9:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

mit Kristián Mikulčík

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
105 km
schedule Čas
03:45:08
landscape Nastúpané
1 400 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 79,6 km/h
Výkon 191 W 846 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 2 941 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: URC 50

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko_kola • 22. septembra 2024 o 10:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 70,1 km
schedule 02:45:31
landscape 659 m
ivko_kola • 23. septembra 2024 o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,4 km
schedule 01:59:33
landscape 630 m
ivko_kola • 26. septembra 2024 o 18:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Your First Workout in Watopia

trending_up 14,5 km
schedule 00:25:34
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ITT MRC Hlavina ITT MRC Hlavina open_in_new
10,80 km  3.6 %
 37:25
17,3 km/h
17,3 km/h 237 W 146 bpm 27:44
23,4 km/h
Horná Hlavina Horná Hlavina open_in_new
1,69 km  10.4 %
 10:34
9,6 km/h
9,6 km/h 304 W 154 bpm 07:53
12,9 km/h
Kubíkuv Vrch Kubíkuv Vrch open_in_new
7,73 km  4 %
 29:18
15,8 km/h
15,8 km/h 235 W 146 bpm 22:05
21,0 km/h
po hranicu po hranicu open_in_new
1,97 km  5.5 %
 07:44
15,3 km/h
15,3 km/h 239 W 149 bpm 05:05
23,2 km/h
Hranica - Kubikov vrch Hranica - Kubikov vrch open_in_new
1,45 km  -0.5 %
 03:22
25,8 km/h
25,8 km/h 119 W 125 bpm 01:58
44,2 km/h
TT Kubíkův Vrch - Javorník TT Kubíkův Vrch - Javorník open_in_new
10,87 km  -3.4 %
 15:34
41,9 km/h
41,9 km/h 104 W 117 bpm 13:04
49,9 km/h
Nová Lhota downhill Nová Lhota downhill open_in_new
5,20 km  -5.5 %
 06:24
48,8 km/h
48,8 km/h 22 W 103 bpm 05:20
58,5 km/h
sjezd do N.Lhoty sjezd do N.Lhoty open_in_new
2,22 km  -7.1 %
 02:15
59,2 km/h
59,2 km/h 3 W 106 bpm 01:53
70,8 km/h
Javornik Javornik open_in_new
4,61 km  -1.2 %
 07:07
38,9 km/h
38,9 km/h 173 W 131 bpm 05:53
47,1 km/h
od křižovatky kolem rohledny od křižovatky kolem rohledny open_in_new
2,06 km  2.2 %
 05:00
24,7 km/h
24,7 km/h 228 W 142 bpm 04:12
29,5 km/h
570 do Sobotiste 570 do Sobotiste open_in_new
14,08 km  -0.8 %
 24:28
34,5 km/h
34,5 km/h 162 W 131 bpm 19:18
43,8 km/h
Vrbovce - Sobotiste Vrbovce - Sobotiste open_in_new
8,05 km  -0.7 %
 14:57
32,3 km/h
32,3 km/h 165 W 130 bpm 11:02
43,8 km/h
cez Sobotište cez Sobotište open_in_new
2,67 km  -1.5 %
 04:03
39,6 km/h
39,6 km/h 122 W 121 bpm 03:26
46,7 km/h
OSKA Sobotište to Častkov OSKA Sobotište to Častkov open_in_new
2,03 km  3.1 %
 06:42
18,2 km/h
18,2 km/h 213 W 136 bpm 04:32
26,9 km/h
34 segmentov
keyboard_arrow_up