benkoigor1 • 22. septembra 2024 o 10:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,3 km
schedule Čas
01:22:49
landscape Nastúpané
316 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 16,0 km/h
Tepová frekvencia 154 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 024 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 • Včera o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:41:06
landscape 102 m
benkoigor1 • 24. septembra 2024 o 17:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,3 km
schedule 00:51:35
landscape 227 m
benkoigor1 • 27. septembra 2024 o 15:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Rain pop

trending_up 10,1 km
schedule 00:56:49
landscape 350 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Partizánska lúka parkovisko - Kačín MHD Partizánska lúka parkovisko - Kačín MHD open_in_new
4,94 km  2.9 %
 32:34
9,1 km/h
9,1 km/h - 160 bpm 26:44
11,1 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 03:54
10,7 km/h
10,7 km/h - 135 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 09:50
10,1 km/h
10,1 km/h - 149 bpm 03:46
26,3 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
1,52 km  5.1 %
 09:21
9,8 km/h
9,8 km/h - 166 bpm 07:06
12,9 km/h
Zelezna-Kacin Zelezna-Kacin open_in_new
3,02 km  3.9 %
 18:53
9,6 km/h
9,6 km/h - 169 bpm 15:32
11,7 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,75 km  5.4 %
 04:39
9,7 km/h
9,7 km/h - 170 bpm 03:39
12,4 km/h
Na Holom Vrchu 4 Climb Na Holom Vrchu 4 Climb open_in_new
1,18 km  6 %
 09:09
7,7 km/h
7,7 km/h - 166 bpm -
za Kačínom za Kačínom open_in_new
0,36 km  12.2 %
 02:55
7,3 km/h
7,3 km/h - 170 bpm 01:44
12,4 km/h
Zelezna - cez horne jazera Zelezna - cez horne jazera open_in_new
0,82 km  -1.9 %
 05:04
9,7 km/h
9,7 km/h - 150 bpm 03:17
15,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up