branisamarian • 28. septembra 2024 o 9:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
59,8 km
schedule Čas
02:50:16
landscape Nastúpané
943 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,1 km/h 58,9 km/h
Výkon 140 W 550 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 427 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C
directions_bike Bicykel: Ghost nivolet 4

directions_bike Posledné aktivity bikera

branisamarian • 26. septembra 2024 o 16:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 42,8 km
schedule 02:29:43
landscape 525 m
branisamarian • 27. septembra 2024 o 18:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:27
landscape 0 m
branisamarian • 29. septembra 2024 o 11:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 18,6 km
schedule 01:11:39
landscape 165 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Červený kameň cez Pílu Červený kameň cez Pílu open_in_new
2,86 km  3.9 %
 11:55
14,4 km/h
14,4 km/h 202 W 143 bpm 05:49
29,5 km/h
rozbeh na Pilu rozbeh na Pilu open_in_new
0,61 km  2.4 %
 02:11
16,8 km/h
16,8 km/h 147 W 125 bpm 00:56
39,3 km/h
Cerveny kamen - z Pily Cerveny kamen - z Pily open_in_new
1,89 km  5.5 %
 08:27
13,4 km/h
13,4 km/h 234 W 150 bpm 04:20
26,2 km/h
Červený Kameň top Červený Kameň top open_in_new
0,73 km  9.6 %
 03:37
12,1 km/h
12,1 km/h 284 W 165 bpm 01:48
24,4 km/h
rozbeh na CK od Pily od zakruty rozbeh na CK od Pily od zakruty open_in_new
0,32 km  9.6 %
 01:44
11,2 km/h
11,2 km/h 288 W 163 bpm 00:45
25,8 km/h
Finiš TCL Finiš TCL open_in_new
0,31 km  2.4 %
 01:01
18,1 km/h
18,1 km/h 241 W 167 bpm 00:31
35,6 km/h
BIG DOWNHILL CK-CA BIG DOWNHILL CK-CA open_in_new
4,57 km  -3 %
 08:04
34,0 km/h
34,0 km/h 102 W 119 bpm 04:17
64,0 km/h
Cerveny kamen - zjazd Cerveny kamen - zjazd open_in_new
1,35 km  -6.6 %
 01:44
46,8 km/h
46,8 km/h 10 W 102 bpm 01:06
73,8 km/h
stefanka wedding rush stefanka wedding rush open_in_new
2,14 km  -1.9 %
 03:40
35,1 km/h
35,1 km/h 136 W 124 bpm 02:01
63,8 km/h
Častá_okolokaplnky_Doľany Častá_okolokaplnky_Doľany open_in_new
3,47 km  -0.2 %
 08:07
25,7 km/h
25,7 km/h 158 W 130 bpm 06:15
33,3 km/h
krizovatka Casta/Stefanova - Dolany krizovatka Casta/Stefanova - Dolany open_in_new
1,55 km  1.4 %
 04:17
21,7 km/h
21,7 km/h 180 W 133 bpm 02:20
39,8 km/h
31 segmentov
keyboard_arrow_up