andrejcechvala • 30. septembra 2024 o 16:46 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - Rowing - Afternoon Row

Activity effort 87/13(29m/4m)
Day effort 87/13(29m/4m)
Week effort 87/13(29m/4m)
Added by

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
00:58:22
landscape Nastúpané
2,9 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 14,0 km/h
Kadencia 19 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 562 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • Predvčerom o 16:21
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 7,6 km
schedule 00:42:25
landscape 0 m
andrejcechvala • Predvčerom o 17:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:32
landscape 0 m
andrejcechvala • 1. októbra 2024 o 16:20
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:44:58
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2000m-veza 2000m-veza open_in_new
2,00 km  0.2 %
 09:44
12,4 km/h
12,4 km/h - 132 bpm 06:39
18,1 km/h
mosty-droty mosty-droty open_in_new
0,97 km  0 %
 04:43
12,4 km/h
12,4 km/h - 128 bpm 03:21
17,4 km/h
1000m-veza 1000m-veza open_in_new
1,00 km  0.1 %
 04:54
12,2 km/h
12,2 km/h - 137 bpm 03:15
18,4 km/h
500m-veza 500m-veza open_in_new
0,49 km  -0.3 %
 02:27
12,1 km/h
12,1 km/h - 141 bpm 01:26
20,6 km/h
Finish - lodenica Finish - lodenica open_in_new
0,26 km  -0.4 %
 01:17
12,0 km/h
12,0 km/h - 140 bpm 00:48
19,2 km/h
medzimostie dole prudom medzimostie dole prudom open_in_new
0,31 km  0.1 %
 01:34
12,0 km/h
12,0 km/h - 128 bpm 00:56
20,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up