dzadon • Predvčerom o 12:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:45:44
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 14,6 km/h
Výkon 303 W 450 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 546 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dzadon • 1. októbra 2024 o 15:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:41:31
landscape 10 m
dzadon • 2. októbra 2024 o 6:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:02
landscape 0 m
dzadon • 28. septembra 2024 o 13:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 41,3 km
schedule 02:23:11
landscape 326 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno E Chorvatske rameno E open_in_new
0,72 km  0 %
 05:21
8,1 km/h
8,1 km/h 269 W 142 bpm 03:18
13,2 km/h
Chorvatske rameno A Chorvatske rameno A open_in_new
0,86 km  0.2 %
 05:33
9,3 km/h
9,3 km/h 290 W 146 bpm 03:38
14,2 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 03:12
9,5 km/h
9,5 km/h 305 W 148 bpm 02:03
14,8 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 03:04
10,0 km/h
10,0 km/h 321 W 147 bpm 01:58
15,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up