Valeriantd • 30. augusta 2024 o 16:56 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike2 flats in one day .. 🥶

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,8 km
schedule Čas
01:30:04
landscape Nastúpané
366 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,5 km/h 52,3 km/h
Výkon 152 W -
Tepová frekvencia 136 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 672 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Valeriantd • Včera o 19:17
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Along Lake Como | Italy

trending_up 21,4 km
schedule 00:37:33
landscape 137 m
Valeriantd • Včera o 19:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - San Piero to Castello Colonnata | Italy

trending_up 14,3 km
schedule 00:23:13
landscape 70 m
Valeriantd • 29. júna 2024 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike I dedicate this to all my LGBT+ friends and family. I hope you had a great Pride month! 🌈❤️

trending_up 120,5 km
schedule 05:06:47
landscape 1 516 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
SFD -Platform to NVR SFD -Platform to NVR open_in_new
8,34 km  0.4 %
 17:54
28,0 km/h
28,0 km/h - 143 bpm 17:28
28,7 km/h
Nicasio Reservoir East Nicasio Reservoir East open_in_new
4,69 km  0.8 %
 10:42
26,3 km/h
26,3 km/h - 143 bpm 09:45
28,9 km/h
Nicasio Dam Climb Nicasio Dam Climb open_in_new
1,00 km  3.9 %
 03:21
17,9 km/h
17,9 km/h - 143 bpm 02:52
21,0 km/h
Top of dam to Nicasio square Top of dam to Nicasio square open_in_new
8,81 km  0 %
 58:42
9,0 km/h
9,0 km/h - 112 bpm 16:11
32,7 km/h
Reservoir east flat Reservoir east flat open_in_new
3,43 km  -0.2 %
 06:40
30,9 km/h
30,9 km/h - 142 bpm 05:49
35,4 km/h
Nicasio Resv. Hammer it Home Nicasio Resv. Hammer it Home open_in_new
1,77 km  0 %
 03:26
30,9 km/h
30,9 km/h - 142 bpm 02:53
36,8 km/h
Last Hill back to Nicasio Last Hill back to Nicasio open_in_new
2,90 km  0.5 %
 47:17
3,7 km/h
3,7 km/h - 106 bpm 05:25
32,1 km/h
Nicasio Valley Road to LVR Intersection Nicasio Valley Road to LVR Intersection open_in_new
5,86 km  0.2 %
 53:03
6,6 km/h
6,6 km/h - 109 bpm 20:17
17,3 km/h
Lake to Townish Lake to Townish open_in_new
3,31 km  0 %
 06:11
32,1 km/h
32,1 km/h - 138 bpm 06:11
32,1 km/h
airplane hill airplane hill open_in_new
1,04 km  1.4 %
 02:16
27,6 km/h
27,6 km/h - 140 bpm 02:09
29,1 km/h
The Final Hill-Sprint back to Nicasio 30mph goal The Final Hill-Sprint back to Nicasio 30mph goal open_in_new
0,60 km  1.7 %
 01:21
26,5 km/h
26,5 km/h - 144 bpm 01:14
29,0 km/h
Nicasio School Finish Nicasio School Finish open_in_new
0,81 km  0.4 %
 01:37
30,2 km/h
30,2 km/h - 138 bpm 01:28
33,3 km/h
TDF Final Sprint TDF Final Sprint open_in_new
0,65 km  0.8 %
 01:31
25,8 km/h
25,8 km/h - 140 bpm 01:21
28,9 km/h
Nicasio Valley Rd. to Fernwood Lane Nicasio Valley Rd. to Fernwood Lane open_in_new
2,68 km  3.1 %
 08:22
19,2 km/h
19,2 km/h - 141 bpm 07:46
20,7 km/h
34 segmentov
keyboard_arrow_up