viktorsamuel • 2. októbra 2024 o 20:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Easy night shift

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,9 km
schedule Čas
00:54:54
landscape Nastúpané
189 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 21,2 km/h
Výkon 361 W 659 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 704 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

viktorsamuel • Včera o 18:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:48:41
landscape 29 m
viktorsamuel • 1. októbra 2024 o 17:58
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:49
landscape 0 m
viktorsamuel • 29. septembra 2024 o 17:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 30,8 km
schedule 01:25:46
landscape 690 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Staré Grunty dole Staré Grunty dole open_in_new
0,62 km  -2.7 %
 03:33
10,5 km/h
10,5 km/h 363 W 143 bpm 02:04
18,0 km/h
Korabinského Korabinského open_in_new
0,41 km  9.3 %
 05:04
4,9 km/h
4,9 km/h 400 W 159 bpm 02:59
8,3 km/h
Schody Strma cesta dole Schody Strma cesta dole open_in_new
0,29 km  -22.2 %
 03:48
4,6 km/h
4,6 km/h 153 W 114 bpm 02:09
8,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:19
10,4 km/h
10,4 km/h 385 W 150 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:18
10,5 km/h
10,5 km/h 391 W 152 bpm 01:49
13,3 km/h
Poliklinika - Horné turnikety Poliklinika - Horné turnikety open_in_new
0,33 km  8.6 %
 02:37
7,5 km/h
7,5 km/h 428 W 159 bpm 01:28
13,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up