favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeMeninovy Gerlaching 🚵‍♀️ 2024

Co si darovat v meninovy den? No predsa radost a utrpenie v podobe Gerlachingu. Najazdenych 79,5 km a nastupanych 2835 vyskovych metrov, spalenych 5373 kalorii. Pocasie prialo, dole pod kopcom krasnych 12 stupnov a hore na vrchole prijemne 4 stupne. Prijatych 984 gramov sacharidov. Energeticke gely, tycinky a gumennych macikov nechcem aspon 2 tyzdne vidiet 😁 . Toto vsetko na full MTB s hmotnostou 17kg a o mojej vahe radsej pomlcime 😎

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
79,5 km
schedule Čas
07:13:35
landscape Nastúpané
2 835 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 53,2 km/h
Výkon 200 W -
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 5 373 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C
directions_bike Bicykel: Focus Jam 6.9

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,5 km
schedule 02:36:19
landscape 190 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,5 km
schedule 01:55:47
landscape 132 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,4 km
schedule 02:39:56
landscape 650 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hrubá Kačka EVERESTING 18x (458m UP +42m DOWN) Hrubá Kačka EVERESTING 18x (458m UP +42m DOWN) open_in_new
6,66 km  6.8 %
01:13:33
5,4 km/h
5,4 km/h - 137 bpm 28:52
13,8 km/h
Segment Segment open_in_new
0,99 km  8.8 %
13:34
4,4 km/h
4,4 km/h - 135 bpm 04:13
14,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,54 km  8.4 %
14:02
6,6 km/h
6,6 km/h - 141 bpm 05:17
17,5 km/h
Everest dolekopcom Everest dolekopcom open_in_new
6,69 km  -7.3 %
16:32
24,3 km/h
24,3 km/h - 121 bpm 08:59
44,7 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up