•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
64,2 km
schedule
Čas
02:21:58
landscape
Nastúpané
595 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,1 km/h | 73,2 km/h |
| Výkon | 153 W | 808 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 116 bpm | 151 bpm |
| Energetický výdaj | 1 601 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
75,1 km
schedule
02:37:11
landscape
814 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
28,3 km
schedule
00:56:06
landscape
169 m
•
directions_bike San Teodoro - Cala Gonone
trending_up
82,2 km
schedule
03:29:18
landscape
888 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
San Teodoro - Porto Ottiolu
San Teodoro - Porto Ottiolu
open_in_new
5,15 km -0.1 %
|
15:10
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 186 W | 123 bpm |
15:04
20,5 km/h
|
||||
|
SFR
SFR
open_in_new
1,61 km 4.8 %
|
06:16
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 240 W | 128 bpm |
06:15
15,5 km/h
|
||||
|
S.teodoro Ottiolu solo Salita
S.teodoro Ottiolu solo Salita
open_in_new
1,32 km 5.4 %
|
05:50
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 259 W | 134 bpm |
05:50
13,6 km/h
|
||||
|
ss125 descent Porto Otiollu
ss125 descent Porto Otiollu
open_in_new
1,36 km -6.5 %
|
01:26
57,0 km/h
|
57,0 km/h | 205 W | 126 bpm |
01:26
57,0 km/h
|
||||
|
JANNAESOLE/BUDONI
JANNAESOLE/BUDONI
open_in_new
2,47 km 0 %
|
04:48
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 126 W | 117 bpm |
04:48
30,8 km/h
|
||||
|
Chiesa/ Gonario
Chiesa/ Gonario
open_in_new
1,30 km -0.6 %
|
02:44
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 113 W | 110 bpm |
02:43
28,7 km/h
|
||||
|
Budoni - La Caletta
Budoni - La Caletta
open_in_new
15,00 km 0 %
|
29:22
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 159 W | 118 bpm |
29:21
30,7 km/h
|
||||
|
Sa Capannizza Tanaunella
Sa Capannizza Tanaunella
open_in_new
1,96 km 1.6 %
|
04:27
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 220 W | 125 bpm |
04:27
26,5 km/h
|
||||
|
Budoni-Bivio Sas Murtas
Budoni-Bivio Sas Murtas
open_in_new
6,54 km 0 %
|
12:49
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 180 W | 123 bpm |
12:48
30,7 km/h
|
||||
|
Tanaunella-Matta e Peru
Tanaunella-Matta e Peru
open_in_new
3,30 km -0.4 %
|
05:51
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 170 W | 125 bpm |
05:50
34,0 km/h
|
||||
|
MATTA E PERU /CANT. ORVILE
MATTA E PERU /CANT. ORVILE
open_in_new
2,41 km 0.1 %
|
04:43
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 180 W | 123 bpm |
04:40
31,0 km/h
|
||||
|
Orvile strappo finale!!
Orvile strappo finale!!
open_in_new
0,59 km 1.4 %
|
01:25
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 194 W | 121 bpm |
01:25
24,9 km/h
|
||||
|
ponte- Padre Pio
ponte- Padre Pio
open_in_new
1,06 km 1 %
|
02:06
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 145 W | 109 bpm |
02:06
30,2 km/h
|
||||
|
Posada-La Caletta
Posada-La Caletta
open_in_new
2,50 km 0 %
|
04:53
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 171 W | 119 bpm |
04:53
30,8 km/h
|
||||
|
Rotonda S'Arenarju - Cala Ginepro
Rotonda S'Arenarju - Cala Ginepro
open_in_new
20,31 km 0.1 %
|
50:17
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 135 W | 112 bpm |
50:17
24,2 km/h
|
||||
|
Arenaria-C. Comino
Arenaria-C. Comino
open_in_new
9,03 km 0.1 %
|
23:26
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 115 W | 104 bpm |
23:26
23,1 km/h
|
||||
|
Rotonda-Albero M.
Rotonda-Albero M.
open_in_new
2,03 km 0.6 %
|
10:00
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 65 W | 96 bpm |
10:00
12,2 km/h
|
||||
|
pigozzi ss 125
pigozzi ss 125
open_in_new
1,08 km 2.9 %
|
02:40
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 234 W | 118 bpm |
02:40
24,4 km/h
|
||||
|
Mandras/ C.Comino
Mandras/ C.Comino
open_in_new
4,49 km -0.6 %
|
07:54
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 132 W | 109 bpm |
07:35
35,6 km/h
|
||||
|
S'Ena e sa Chitta a Capo Comino - ss 125
S'Ena e sa Chitta a Capo Comino - ss 125
open_in_new
1,80 km 0.8 %
|
03:09
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 226 W | 118 bpm |
03:09
34,3 km/h
|
||||
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